Tăng huyết áp – “Kẻ giết người thầm lặng” làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ

Tăng huyết áp  là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến nhất hiện nay và được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng” vì thường diễn tiến âm thầm, ít triệu chứng nhưng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Theo thống kê, gần 50% các biến cố tim mạch nghiêm trọng có liên quan trực tiếp đến tăng huyết áp, bao gồm nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy tim và suy thận.

Điều đáng lo ngại là nhiều người chỉ phát hiện bệnh khi đã xuất hiện biến chứng. Chính vì vậy, tầm soát tim mạch định kỳ là giải pháp quan trọng giúp phát hiện sớm và kiểm soát hiệu quả tăng huyết áp.

Tăng huyết áp là gì?

Tăng huyết áp là tình trạng áp lực máu tác động lên thành động mạch tăng cao kéo dài. Theo khuyến cáo của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), huyết áp từ 130/80 mmHg trở lên cần được theo dõi và đánh giá bởi bác sĩ.

Ở giai đoạn đầu, bệnh hầu như không có biểu hiện rõ ràng. Một số người có thể gặp các triệu chứng như:

• Đau đầu, chóng mặt.
• Mờ mắt.
• Khó thở khi gắng sức.
• Đau tức ngực.
• Mệt mỏi kéo dài.
• Hồi hộp, đánh trống ngực.

Tuy nhiên, đa số trường hợp hoàn toàn không có triệu chứng cho đến khi xảy ra biến chứng tim mạch hoặc đột quỵ.

Vì sao tăng huyết áp gây nguy hiểm?

Khi huyết áp tăng kéo dài, tim và hệ mạch máu phải hoạt động nhiều hơn bình thường, làm tăng nguy cơ tổn thương các cơ quan quan trọng.

Những biến chứng thường gặp gồm:

• Nhồi máu cơ tim.
• Đột quỵ do tắc mạch hoặc xuất huyết não.
• Suy tim.
• Phì đại thất trái.
• Phình hoặc bóc tách động mạch chủ.
• Suy thận mạn.
• Tổn thương võng mạc, giảm thị lực.

Đây đều là những bệnh lý có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, thậm chí đe dọa tính mạng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Những ai có nguy cơ mắc bệnh tim mạch do tăng huyết áp?

Người thừa cân có nguy cơ mắc tăng huyết áp cao so với người có thể trạng bình thường.

Bạn nên chủ động kiểm tra sức khỏe tim mạch nếu thuộc một trong các nhóm sau:

• Người trên 40 tuổi.
• Có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch hoặc đột quỵ.
• Người thừa cân, béo phì.
• Người mắc đái tháo đường hoặc rối loạn mỡ máu.
• Hút thuốc lá hoặc thường xuyên uống rượu bia.
• Ít vận động.
• Thường xuyên căng thẳng, stress kéo dài.

Việc phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ giúp giảm đáng kể khả năng xảy ra các biến cố tim mạch nghiêm trọng.

Tầm soát tim mạch giúp phát hiện sớm nguy cơ

Khám tim mạch định kỳ không chỉ giúp đo huyết áp mà còn đánh giá toàn diện chức năng tim và hệ tuần hoàn, từ đó phát hiện sớm những bất thường ngay cả khi chưa có triệu chứng.

Tùy từng trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định:

• Đo huyết áp và điện tâm đồ.
• Siêu âm tim.
• Xét nghiệm đường huyết, mỡ máu.
• Đánh giá nguy cơ tim mạch toàn diện.
• Các thăm dò chuyên sâu khi cần thiết.

Nghiệm pháp gắng sức tim phổi (CPET) – Đánh giá toàn diện sức khỏe tim mạch tại VIETHOPE

Hệ thống gắng sức tim phổi (CPET) tại VIETHOPE.

Một trong những kỹ thuật nổi bật tại Trung tâm Y khoa Chuyên sâu VIETHOPE là Nghiệm pháp gắng sức tim phổi (Cardiopulmonary Exercise Testing – CPET).

Đây là phương pháp đánh giá đồng thời hoạt động của tim, phổi và khả năng chuyển hóa oxy của cơ thể trong quá trình vận động, giúp bác sĩ xác định chính xác nguyên nhân gây giảm khả năng gắng sức hoặc các bất thường tim mạch chưa biểu hiện khi nghỉ.

CPET có giá trị trong:

• Đánh giá chức năng tim và phổi toàn diện.
• Phát hiện sớm nguy cơ bệnh tim mạch.
• Hỗ trợ chẩn đoán nguyên nhân khó thở, đau ngực hoặc giảm khả năng vận động.
• Theo dõi hiệu quả điều trị và phục hồi chức năng tim mạch.
• Xây dựng chương trình luyện tập phù hợp cho từng người.

Việc ứng dụng CPET giúp bác sĩ có thêm dữ liệu chuyên sâu để cá thể hóa kế hoạch điều trị và dự phòng các biến cố tim mạch.

Chủ động kiểm soát huyết áp để bảo vệ trái tim

Bên cạnh việc khám sức khỏe định kỳ, mỗi người nên duy trì lối sống lành mạnh để giảm nguy cơ tăng huyết áp và bệnh tim mạch:

• Ăn nhạt, hạn chế muối.
• Tăng cường rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu chất xơ.
• Tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần.
• Duy trì cân nặng hợp lý.
• Hạn chế rượu bia, không hút thuốc lá.
• Ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng.
• Tuân thủ điều trị nếu đã được chẩn đoán tăng huyết áp.

Tầm soát tim mạch tại VIETHOPE

Bệnh tim mạch và cao huyết áp hoàn toàn có thể được kiểm soát hiệu quả nếu được phát hiện sớm.

Tại Trung tâm Y khoa Chuyên sâu VIETHOPE, người bệnh được thăm khám bởi đội ngũ bác sĩ chuyên khoa tim mạch giàu kinh nghiệm, kết hợp các phương pháp đánh giá hiện đại như Nghiệm pháp gắng sức tim phổi (CPET) cùng các kỹ thuật chẩn đoán chuyên sâu, giúp phát hiện sớm nguy cơ và xây dựng phác đồ theo dõi, điều trị phù hợp cho từng người.

Đừng chờ đến khi xuất hiện biến chứng. Chủ động kiểm tra sức khỏe tim mạch định kỳ chính là cách hiệu quả để bảo vệ trái tim và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Để được tư vấn vui lòng liên hệ Hotline 1800 2290 hoặc đặt lịch khám trực tiếp  TẠI ĐÂY!

>>Tìm hiểu thêm về các Gói Tầm Soát Tim Mạch TẠI ĐÂY.

>>Tìm hiểu thêm về Nghiệm pháp Gắng sức tim phổi (CPET) TẠI ĐÂY.